por REGINA | Jul 17, 2017 | Medicina del deporte
Un esguince es una lesión de los ligamentos que se encuentran alrededor de una articulación. Los ligamentos son fibras fuertes y flexibles que sostienen los huesos. Cuando estos se estiran demasiado o presentan ruptura, la articulación duele y se inflama. Causas Los...
por REGINA | Jun 16, 2017 | fisiatras y medicina de rehabilitación, Medicina del deporte
La medicina física y rehabilitación, también llamada fisiatría, es una especialidad de la medicina y de las ciencias de la salud que promociona la salud y previene, diagnostica, evalúa, prescribe y trata el estado de enfermedad. Establece una prioridad en el logro de...
por REGINA | Jun 13, 2017 | Medicina del deporte
“Las lesiones deportivas” son lesiones que ocurren durante la práctica de un deporte o durante el ejercicio físico. Algunas ocurren accidentalmente. Otras pueden ser el resultado de malas prácticas de entrenamiento o del uso inadecuado del equipo de entrenamiento....
por danielhidalgo | Jun 2, 2017 | Bariatras, Cardiologos, Medicina del deporte, Nutriologos, pediatras, quiropracticos
Saltar la cuerda es un excelente complemento en las rutinas de ejercicio. Es una actividad muy completa porque nos hace usar tanto nuestras piernas, nuestros brazos y abdomen. A diferencia de otro tipo de complementos para ejercitarse, una cuerda de saltar no ocupa...
por danielhidalgo | Jun 6, 2016 | Medicina del deporte, Medicina general, Nutriologos
¿No sabes cómo identificar los alimentos sin gluten más apropiados para nuestra salud? A pesar de que el 75% de los celíacos no es consciente de su intolerancia, lo cierto es que esta enfermedad es una realidad que padecen alrededor de 500.000 españoles, tal y como...
por danielhidalgo | Jun 6, 2016 | Medicina del deporte, Medicina general, Ortopedistas
¿Sabes a qué puede deberse el dolor de espalda? Te lo contamos en nuestro blog de Salud. El dolor de espalda es uno de esos síntomas que pueden deberse a un sinfín de posibles causas. Si en los últimos seis meses o más hemos sufrido dolor constante debemos acudir al...
