Hay malas noticias para aquellos que disfrutan de checar rápidamente el Facebook, Twitter, Instagram, etc antes de acostarse. Un estudio, publicado en la revista Preventive Medicine, asegura que los jóvenes que utilizan las redes sociales con más frecuencia son más...
Con una dieta equilibrada en la que abunden los productos frescos se pueden obtener todas las vitaminas que el organismo no produce, pero sí necesita. “Entre las excepciones están la vitamina D, que se activa en la piel con la exposición al sol, y las vitaminas K, B1,...
La idea de que comer justo antes de acostarse se convierte inmediatamente en grasa no es cierto, pero hay buenas razones para no dormir inmediatamente después de una comida. Mientras que estás durmiendo, tu cuerpo está trabajando duro para digerir la última comida, y...
Cada persona vive la experiencia de una forma diferente, siendo frecuente que el tiempo se ralentice y que los sentidos, la sexualidad y espiritualidad se agudicen cuando una persona se expone a los efectos de las semillas de marihuana. Su uso y las propiedades...
El dolor de espalda es uno de los problemas médicos más comunes y afecta a 8 de cada 10 personasen algún momento de sus vidas. La mayoría de las veces este dolor es originado por una postura inadecuada, por lo que está en nosotros hacer un cambio inmediato para...
Algunas veces el riego sanguíneo que lleva oxígeno al cerebro no es suficiente y éste no es capaz de mantenerse alerta y despierto. Se produce entonces una pérdida de conciencia que puede llevar al desmayo. Sigue leyendo para saber qué hacer en caso de lipotimia. ¿Qué...
