Qué comer para reducir el colesterol malo

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Hay dos tipos de colesterol, el bueno y el malo. Pero no todo depende de lo que pongamos en el plato. Una de las razones por las que aumentan los niveles de colesterol es el consumo de alimentos que lo contienen en abundancia. Por eso los expertos le decían a la gente...
Alimentos que ayudan a  limpiar y mantener sano tu hígado

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13 alimentos que limpian el hígado   Alimentos que limpian el hígado Además de realizar una limpieza de hígado y vesícula biliar profundamente la primera vez con el suplemento que recomiendo llamado Livatrex (lo cual requiere de mínimo 3 desintoxicaciones...
Las nueces ayudan aprevenir un ataque cardiaco!

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Propiedades de las Nueces para Bajar el colesterol y cuidar el corazón Es cierto que las nueces poseen un elevado contenido en grasas, como todos los frutos secos, pero los lípidos de las nueces son ácidos grasos esenciales insaturados, es decir,no aportan colesterol ...
Dietas malas para la salud

Dietas malas para la salud

Ante la realidad de que no hay una sola que se pueda seguir sin riesgo nutricional o de salud a corto, medio o largo plazo, la Asociación Británica de Dietética ha hecho pública su postura en torno a cinco dietas populares que califica como las peores y que deben ser evitadas.