5 consejos para quemar la grasa visceral
Diversos estudidos indican que el ejercicio aeróbico intenso es el más efectivo para eliminar la grasa visceral. La mala noticia es que se trata de la grasa más perjudicial asociada con la aparición y desarrollo de enfermedades como la diabetes, hipertensión y cáncer....
¿Sirve realmente saber el índice de masa corporal?
Lo pusimos a prueba por ti: ¿Sirve realmente saber el índice de masa corporal? Utilizado durante muchos años para determinar si el peso de una persona es saludable, en los últimos tiempos la confiabilidad del IMC (índice de masa corporal) ha sido puesta en entredicho....
Diferencia entre bariatra y nutriologo
hay tres diferencias claves entre un bariatra y un nutriólogo:
1. Grado académico.
2. Aplicación.
3. La práctica.