Ataques de pánico: ¿cómo identificarlos? 

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  Sufrir ataques de pánico es una de las peores experiencias que alguien puede vivir y debe ser tratado por un psicólogo certificado en terapia cognitivo-conductual junto con un psiquiatra. ¿Cómo se presenta un ataque de pánico? Esto sucede cuando un paciente, de...
Descubre cómo puedes afrontar un divorcio

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  Existen ocasiones en que, por más que una pareja se esfuerce por salvar su matrimonio es imposible, debido a que la relación es tóxica y la salud mental está en juego; y en este caso la mejor solución es la separación.   Por ello, la Psic. Karina Suárez...
Anorexia: ¿cómo identificar este trastorno alimenticio?

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La anorexia es uno de los trastornos alimenticios que generalmente se presenta entre la pubertad y los 25 años. De cada 10 casos 9 son pacientes mujeres y 1 es hombre. La anorexia es un problema de salud pública y es muy común en la consulta psicológica. Se sabe que...
8 consejos para prevenir el abuso sexual infantil

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¿Sabías que México ocupa el primer lugar en abuso sexual infantil? Y no solo eso, sino que también es el primer lugar a nivel mundial en violencia física y homicidio de menores de 14 años. ¿Cómo prevenir al abuso infantil? Realmente, no existen cifras exactas, y esto...
Supera tus traumas de la infancia a través de la Psicoterapia

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¿Qué pasaría si el niño que fuiste se topará con la persona que eres ahora? ¿Qué pensaría de ti?   7 consecuencias que los traumas de la infancia pueden dejar en tu vida adulta Un proceso de psicoterapia puede facilitarte el camino para el encuentro con tu...