¿Cómo evitar el estrés?

¿Cómo evitar el estrés?

Hoy en día nuestro cuerpo está sometido a distintas presiones, situaciones, acontecimientos sociales que afectan de manera negativa a nuestro cuerpo y por ende, el bienestar de cada uno de nosotros. En la sociedad actual vivimos con muchas estimulaciones sociales, las...
Beneficios de los probióticos

Beneficios de los probióticos

Los alimentos probióticos o llamados alimentos funcionales incluyen bacterias (buenas) que benefician nuestra salud y que al ingerirlas se ubican en nuestro intestino comenzando a trabajar en beneficio de nosotros y de nuestra salud en general. La palabra bacteria...
Problemas que afectan la mandíbula.

Problemas que afectan la mandíbula.

Los trastornos de los músculos y la articulación temporomandibular (trastornos de la ATM) son problemas que afectan las articulaciones y músculos de la masticación que conectan la mandíbula inferior al cráneo. Causas Existen dos articulaciones temporomandibulares...
Consejos para detener el hipo rápidamente

Consejos para detener el hipo rápidamente

¿Te gustaría detener el hipo rápidamente y sin complicaciones?, desde nuestro blog de Salud te damos algunos consejos. El hipo es una contracción involuntaria  del diafragma que se puede repetir varias veces por minuto; esta contracción implica un arco reflejo que...
Cómo identificar el color de las heces

Cómo identificar el color de las heces

La cantidad, calidad y color de las heces pueden ser indicativos del estado de salud del sistema gastrointestinal. La materia fecal es el producto de desecho de la digestión, debido a que los alimentos se mezclan con la bilis procedente del hígado y las enzimas...
¿Cómo evitar el insomnio?

¿Cómo evitar el insomnio?

Hoy queremos darte unos consejos para que sepas cómo evitar el insomnio y poder dormir y descansar correctamente. El insomnio es un trastorno del sueño que se caracteriza por la dificultad para conciliar y mantener el sueño durante la noche, y que presentan síntomas,...