La luz emitida por los teléfonos celulares altera el llamado ritmo circadiano o ritmo del sueño. Para muchas personas, una noche sin dormir es como andar muerto en vida. Y la ciencia lo ha demostrado con múltiples estudios: no dormir tiene efectos perjudiciales en...
Diversos estudidos indican que el ejercicio aeróbico intenso es el más efectivo para eliminar la grasa visceral. La mala noticia es que se trata de la grasa más perjudicial asociada con la aparición y desarrollo de enfermedades como la diabetes, hipertensión y cáncer....
Lo pusimos a prueba por ti: ¿Sirve realmente saber el índice de masa corporal? Utilizado durante muchos años para determinar si el peso de una persona es saludable, en los últimos tiempos la confiabilidad del IMC (índice de masa corporal) ha sido puesta en entredicho....
Diabetes Lo más importante En el mundo, más de 180 millones de personas tienen diabetes En México es la primera causa de muerte con 10 millones de defunciones anuales La diabetes puede presentarse en personas con exceso de peso o antecedentes genéticos ...
Lejos de lo que piensa la mayoría, la bromhidrosis no es una cuestión de falta de higiene, sino de salud. Se trata de una enfermedad que afecta tanto a hombres como a mujeres, causada por un mal funcionamiento de las glándulas apocrinas, localizadas en axilas, pecho...
Uno de los malestares que con mayor frecuencia aquejan a las personas de la tercera edad son los calambres nocturnos en los pies, mismos que se pueden presentar luego de una jornada de constante o nula actividad física. De acuerdo con estadísticas internacionales...
