Seguro has escuchado que uno de los trucos para mantener la línea es desayunar y comer bien, pero cenar lo más ligero posible y antes de las 19 horas, ¿la razón? ¡Ahí te va! A partir de esa hora y el resto de la noche, los niveles de insulina aumentan, provocando que...
Las personas que viven bajo altos grados de tensión y estrés son propensas a padecer una falla cardíaca. Lo anterior, de acuerdo con investigadores de la Escuela de Medicina de la Universidad de Harvard, Estados Unidos, quienes afirman que el estrés es un factor de...
Seguramente pensarás que esto suena bastante extraño, y que si quieres ver resultados necesitas ejercitarte diario. Pero, lo cierto es que no es bueno ir al gimnasio todos los días. De acuerdo con estudios publicados por la Universidad de Colorado, es necesario que...
Muchas mujeres relacionan el dolor en los senos con el cáncer de mama y esto les puede generar una preocupación. Sin embargo, la mayor parte de casos de dolor en los senos no está relacionado con esta enfermedad y es por eso que es bueno conocer otras razones por...
Seguramente te ha pasado que tu pareja está enferma de gripe, y obviamente no quieres contagiarte. ¡Tranquila! Tomando estas precauciones estarás sana y salva. Si eres de las que no se puede separar de su galán, las probabilidades de un contagio son altísimas, y...
